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Goji Berry Emagrece?
A frutinha é rica em vitamina C e um estudo da universidade do Arizona nos Estados Unidos, demonstrou que pessoas que não tem consumo adequado de Vitamina C, têm mais dificuldade de eliminar as gordurinhas indesejadas.
A Goji Berry também contém triptofano, aminoácido essencial para a formação de Serotonina, conhecida como homônimo do “bem estar”, dando uma forcinha no controle da ansiedade e compulsão por doces e carboidratos.
Para quem pratica atividade física a Goji Berry também ajuda, pois contém vitaminas do complexo B, importantes para a geração de energia.
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